558110 他　短期アルバイト情報満載

この本が、最近買った中で一番インパクトがあり、且つ為になりました。
しかし、これはただ読んだだけではあまり意味がありません。
この本に書かれていることをきちんと実行することが出来る人が、
最も内容を理解し、佐藤メソッドの恩恵を受けることができると思います。
私はもちろん本に書いてあることをほぼ（サプリメントを除いて）実行して
いますが、本当に人生が変わりつつありますよ。
心配しなくても、この本を読んでいるうちにやる気が出て来るので大丈夫！

本の表紙を見てパッと見て購入してしまいました。でも、実際読んでみたら・・・なかなか面白いですね！
買ってから多分3回は繰り返し読んでいますね。
繰り返し読むうちに楽しさが増してきています。イラストもとても可愛らしいイラストですし、
文字の大きさも読みやすいです。
内容もすごく普通の人にもわかりやすく書いてあります。
ただ、サプリメントの説明なんかはちょっと
見難い部分もあります。特にKIMIKOウォーキングのところは、本当に
読んでいて一番説得力があった気がします。是非読んで見てください。でも、魔法の言葉の本と
少しかぶるところがあると思いますが・・・

佐藤富雄さんの本を何冊か読んでいます。
どれもいいことがたくさん書いてあって、幸せになりたいなあ、今の状況から抜け出したいなあっていう方にお勧めしたいです。
特に体を動かすことの大事さをこの本は強調しています。
本当にそのとおりで歩いていると心がいい感じになってきます。
私は1ヶ月ぐらい週4日のペースで歩いて、朝ご飯抜き、サプりを佐藤さんの言ってらっしゃるとおりではないですが飲みました。
確かに1キロ痩せました。見た目も変わったと思います。特にお腹おしり。
気持ちも前向きになりました。
新しい夢、自分の希望も以前よりかなりはっきり見えてきたように思います。たったの1キロですが本当に少し痩せたねと家族の者にいわれました。この本を読んで実際歩かれるとわかると思います＾＾佐藤さんには今後もたくさんよい本をだしていただきたいなあと思います♪

ウォーキングと書いてあったので、具体的な歩き方等を期待しましたが、どちらかというと、こういう気持ちで歩く！というような気持ちの持ち方を変える指南書という感じで私には今ひとつでした。参考にはなりました。

本当にこの本の通りにしたら、あまり食べないのに排便が良くなりお腹も空かないんです。私の場合2時間のウォーキングを半分はジムで、また半分はジムや通勤の行き帰りを使って頑張りました。初めから2時間は無理でも少しずつ増やしていけば続けれるかと思います。この本で心も体もスッキリです。